"Voeding is zoveel meer dan calorieën of dieet. Het is verbinding, heling en zelfliefde"

Lily Joan Roberts belichaamt een nieuwe vorm van leiderschap: intuïtief, verbonden en diep geworteld in de natuur. Wat begon met een persoonlijke zoektocht naar heling, groeide uit tot The Happy Health Journey, een plek waar voeding geen doel op zich is, maar een middel tot zelfliefde, kracht en transformatie. Als chef, herborist en Ayurvedisch coach nodigt Lily vrouwen uit om opnieuw thuis te komen in hun lichaam en op hun eigen ritme te groeien.

“Voeding is verbinding, heling, zelfliefde”
Na een persoonlijke gezondheidscrisis besefte ik dat voeding zoveel meer is dan calorieën of dieet. Het is verbinding, heling, zelfliefde.
Die ontdekking bracht me op een prachtige reis langs restaurants rond de wereld, Ayurveda, kruidenwijsheid, gut health, intuïtief koken en bewust leven.
Ik voelde een enorme fascinatie en liefde voor stromen en begon te beseffen dat een positieve insteek rond voeding nodig is in onze wereld. Deep down voelde ik dat ik dit moest delen, omdat ik ervan overtuigd ben dat we via voeding onze relatie met onszelf, elkaar en de planeet kunnen herstellen en dus de wereld een betere plek kunnen maken door samen dat pad te bewandelen.

“Thuiskomen in je lichaam, opnieuw leren vertrouwen”
Mijn missie is vrouwen helpen thuiskomen in hun lichaam, hun intuïtie herontdekken en opnieuw leren vertrouwen op de kracht van voeding en de wijsheid van de natuur.

“Die ervaring voedt tot vandaag alles wat ik doe”
Voor mij is het niet één moment, maar eerder een diepe onderstroom gevormd door mijn jeugdjaren in ons gedeelde vakantiehuis in Zuid-Frankrijk. Daar, in de wilde natuur, brachten we dagen door met koken op open vuur, samen rond de tafel zitten, urenlang praten, lachen, verhalen vertellen… De tijd vergaten we.
Die puurheid, het samen zijn, de magie van voeding als verbinding, dat zit zo diep in mij. Die ervaring heeft me gevormd en voedt tot vandaag alles wat ik doe.

“Ze maakte van elke dag een feest”
Ik kijk op naar mijn oma – om haar onuitputtelijke positieve ingesteldheid, haar doorzettingsvermogen en hoe ze altijd haar familie op de eerste plek heeft gezet.
En naar mijn mama, voor haar diep vertrouwen, innerlijke kracht en onvoorwaardelijke liefde. Ze heeft me geleerd wat het betekent om je hart te volgen, zelfs als het pad niet altijd duidelijk is. Haar creativiteit, haar durf om anders te zijn en haar vermogen om altijd terug te keren naar wat écht telt, blijven me inspireren.

“Ik heb een bedrijf gebouwd dat écht bij mij past”
Ik ben trots dat ik een onderneming heb opgebouwd die volledig vertrekt vanuit mijn hart – geen kopie van wat “moet” in de ondernemerswereld, maar iets dat klopt voor mij én de mensen die ik bereik. En dat ik mijn werk écht belichaam.

“Het voedde niet alleen mijn kennis, maar ook mijn ziel”
Mijn beste investering was tijd nemen om te ontdekken. Ik ben jarenlang de wereld rondgetrokken om me te verdiepen in andere culturen, hun voeding, rituelen en de manier waarop zij zich verbinden met de natuur.
Van Ayurvedische keukens in India tot plantmedicijn in Zuid-Amerika – die ervaringen hebben mijn blik verruimd en mijn werk een diepe, universele worteling gegeven. Het voedde niet alleen mijn kennis, maar ook mijn ziel.

“Jij bent de bezieling van je bedrijf”
Wat ik onderschat heb? Hoeveel balletjes je tegelijk in de lucht moet houden – van creatie en strategie tot administratie en marketing.
En hoe belangrijk het is om daarbij dicht bij jezelf te blijven. Jij bent de bezieling van je bedrijf. En dat kan niet alleen uitputten, maar ook eenzaam voelen.

“Rust en afstand zijn ook productief”
De mooiste momenten zijn de tranen van dankbaarheid van klanten, een berichtje van een vrouw die zich terug vrij voelt in haar lichaam.
De moeilijkste waren de momenten van uitputting, mentale chaos, grenzen overschrijden, en leren dat ‘meer’ niet altijd beter is.
Ik heb the hard way geleerd dat rust en afstand ook productief zijn. En dat geld niet de maatstaf is van mijn succes, maar voldoening.

“Ik voel geluk stromen wanneer ik mag creëren”
Mensen raken, zien openbloeien, horen hoeveel beter ze zich voelen…
Eten maken dat heelt en verrukkelijk smaakt. Mijn geliefden zien smullen van mijn eten.
Ruimte houden waarin iemand zich veilig kan voelen.
Ik voel geluk stromen wanneer ik mag creëren – een gerecht, een workshop, een schilderij, een kruidenmix, een tekstje… en in de natuur vertoef.

“Creativiteit stroomt pas als ik ook durf stilvallen”
Ik zou vandaag sneller op mijn gevoel vertrouwen, minder proberen te ‘passen’ in businessmodellen van anderen, sneller ondersteuning vragen.
En mezelf vaker rust gunnen – creativiteit stroomt pas als ik ook durf stilvallen of me met mijn persoonlijke hobby’s bezighoud.
Ik had ook wel deugd gehad van een businessopleiding of stage, want ik heb het allemaal maar gaandeweg moeten leren.

“Nature heals everything”
Mijn ochtendroutine van een dik uur is mijn heilig houvast.
Seizoensgebonden eten, elke dag vers koken, kruiden en adaptogenen, theepauzes, beweging die me voedt – vooral yoga en pilates, maar ook gewichtstraining, joggen, dansen, en het liefste: hiken in de bergen.
Bewust tijd offline nemen om echt te voelen. Tijd in de natuur. Nature heals everything.
Het fysieke hangt onlosmakelijk samen met het mentale.

“Mijn intentie is vooral: in balans”
Nu is nu, zo probeer ik te leven. Want ik heb geleerd dat me te hard vastklampen aan toekomstbeelden me weghaalt van wat er nu al is.
Maar ik droom wel van een plek in de natuur (die hebben we ondertussen al gekocht – heel spannend!) waar ik vertoef met mijn familie.
We bouwen er een grote workshopruimte, groentetuin, buitenkeuken en vuurput om belevingen te hosten op eigen grond.
Ik zou graag boeken schrijven, enkele producten op de markt brengen, passief inkomen creëren… van die ondernemersdromen.
Maar mijn intentie is vooral: in balans. Gezond. Gelukkig. Veel vrije tijd. En omringd zijn door mensen die net als ik het leven willen vieren.

“Ik lees nooit maar één boek tegelijk”
Ik lees momenteel Braiding Sweetgrass: Indigenous Wisdom, Scientific Knowledge, and the Teachings of Plants.
Ik ben ook begonnen in Women Who Run With The Wolves.
Ik duik in en uit verschillende podcasts, maar geniet momenteel van On Being van Krista Tippett – die me telkens uitnodigt om dieper te luisteren, ook in mijn werk.

“Blijf dichtbij jezelf”
Vertrouw op de stem van je intuïtie, ook als de buitenwereld iets anders roept.
Je hoeft het niet allemaal te weten – begin ergens, blijf voelen, en groei van daaruit. En laat je vanaf het begin ondersteunen.

“Mijn poolster is verbinding”
Verbinding. Met mezelf, met de mensen die ik begeleid, en met iets groters dan ikzelf.
Als dat voelbaar is, klopt alles weer. En daar mag je echt ruimte, tijd en geld aan geven, zonder schuldgevoel.

WOW x The North Stars launched by Securex

Jouw verhaal kan anderen inspireren

Ondernemen is groeien, proberen, leren én delen. Via The North Stars brengt Securex ondernemers samen die hun verhaal willen delen en zo anderen een duwtje in de rug geven.
Sta jij zelf aan het begin van je ondernemerspad, of heb je een ervaring die andere starters kan helpen?
Schrijf je in en wie weet inspireer jij binnenkort anderen met jouw verhaal.